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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脫發(fā)患者不建議吃甜食。甜食會在代謝中產(chǎn)生酸性物質(zhì),破壞維生素B族,還可能使皮脂增多,引發(fā)脂溢性皮炎,導致脫發(fā)加重。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2016-03-01 22:49
1.甜食影響:糖代謝產(chǎn)生的酸性物質(zhì)會損害頭發(fā)健康。
2.維生素B族作用:維生素B族對頭發(fā)的生長和健康至關(guān)重要。
3.皮脂增多危害:過多皮脂易誘發(fā)脂溢性皮炎,進而加重脫發(fā)。
4.飲食建議:多吃富含鋅的食物,如花生、核桃等;多攝入富含維生素的食物。
5.蛋白質(zhì)補充:適量補充肉類、蛋類等富含蛋白質(zhì)的食物,利于頭發(fā)營養(yǎng)。
總之,脫發(fā)患者應(yīng)控制甜食攝入,均衡飲食,有助于改善脫發(fā)狀況。
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