-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何超拔 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
-
長期手淫戒不掉，可從心理、生活習慣、飲食、運動、作息等方面改善，逐步戒除。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2016-04-07 13:29
1.心理：樹立堅定的戒除信念，避免焦慮，保持積極心態。
2.生活習慣：減少聲色刺激，不瀏覽不良內容；穿寬松內褲。
3.飲食：少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果、堅果和豆類。
4.運動：堅持適量運動，如跑步、游泳等，增強體質。
5.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
只要有決心和毅力，并采取科學的方法，長期手淫是可以戒除的。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
只要每周不超過2次是沒有危害的，但是頻繁自慰容易引起炎癥，性功能障礙，建議節制，要學習有關性的知識，避免性器官的過度興奮，加強體育鍛煉，把主要精運用到學習和工作中去。
2016-04-06 06:06
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
你好，手淫戒不掉，還是自身的心理依賴性一切的，生活中還是可以適當的轉移注意，再就是如果是沒談戀愛，還是可以找個女朋友，適當的找好朋友聊天的緩解壓
2016-04-06 09:36
-
專家咨詢
更多>
-
-
朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
