臉和身上干燥起皮可能與環境、飲食、皮膚疾病、缺乏維生素、洗澡方式等因素有關。若情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.環境因素：空氣干燥會導致皮膚水分流失加快，引發干燥起皮。
2.飲食不均衡：缺乏維生素A、E等營養素，影響皮膚健康。
3.皮膚疾病：如魚鱗病等，導致皮膚角質代謝異常。
4.洗澡不當：水溫過高、使用刺激性清潔產品、洗澡過于頻繁等。
5.年齡增長：皮膚油脂分泌減少，鎖水能力下降。
保持皮膚濕潤，注意飲食均衡，選擇合適的清潔用品和洗澡方式。若干燥起皮癥狀嚴重，建議就醫明確原因，對癥治療。

你好：臉干有干皮身上也起干皮考慮皮炎，可以外用無極膏，好了以后再用一段時間的藥，進行鞏固治療，不用太熱的水及刺激性強的洗面皂，經常按摩局部皮膚，以促進血液循環，避免涂油脂護膚化妝品，平時一定要做好充分的補水工作，無論你選擇的護膚品是什么樣的。祝早日康復！

一般考慮皮膚干燥是由于空氣干燥及維生素缺乏，皮膚缺乏膠原蛋白導致的，建議多喝水，多吃蔬菜水果，平時多吃滋陰潤肺之物，讓自己保持樂觀的情緒。