緊張時頭暈，可能由多種原因引起，如低血壓、低血糖、頸椎病、耳部疾病、心理因素等。若癥狀持續或加重，應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.低血壓：血壓過低會影響腦部供血，導致頭暈。可通過測量血壓確診，治療方法包括適當增加鈉鹽攝入、多喝水、避免突然改變體位等。
2.低血糖：血糖過低會使能量供應不足，引發頭暈。通過檢測血糖明確，治療需及時補充糖分，如進食糖果。
3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管神經，引起頭暈。可通過頸椎影像學檢查診斷，治療包括物理治療、牽引等。
4.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，影響平衡感導致頭暈。需專科檢查確診，治療方法因病而異。
5.心理因素：長期緊張焦慮可能導致植物神經功能紊亂，進而頭暈。可通過心理疏導、放松訓練改善。
總之，引起緊張時頭暈的原因較多。建議先明確病因，再采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好：如果一緊張好頭暈這個情況應該要注意是否有腦血管的病變呀，建議可以到醫院去做個頭顱TCD檢查，以明確病因，針對性治療的呀。祝早日康復！

你好；一般考慮不排除有血壓低或是貧血的可能，需要去醫院進一步檢查血常規，測量血壓，平時加強營養，注意休息，密切觀察祝你健康。