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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁萍 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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體重是否正常取決于多種因素，包括身體成分、飲食習慣、運動量、基礎代謝率和家族遺傳等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2016-03-02 19:14
1.身體成分：肌肉含量高可能體重較重，若脂肪多則可能超重。
2.飲食習慣：高熱量、高脂肪食物攝入過多易導致體重增加。
3.運動量：缺乏運動，能量消耗少，易堆積脂肪，增加體重。
4.基礎代謝率：代謝率低，消耗能量少，也可能引起體重超標。
5.家族遺傳：家族中有肥胖者，自身肥胖風險相對較高。
綜合考慮這些因素，判斷體重是否正常?？赏ㄟ^適當增加運動、調整飲食等方式控制體重。
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