慢性腰背痛病因多樣，治療方法也各有不同。常見原因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等。治療方式包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長期勞累或姿勢不良導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變引起。輕度可通過臥床休息、牽引、理療等改善，疼痛明顯時可用依托考昔、美洛昔康等。嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 3.腰椎管狹窄：多為先天或后天退變所致。保守治療包括休息、佩戴腰圍、藥物如洛索洛芬鈉等。若癥狀嚴(yán)重，需手術(shù)解除椎管狹窄。 4.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，與鈣流失有關(guān)。治療包括補充鈣劑、維生素 D，使用雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉等。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療除了止痛藥物如對乙酰氨基酚，還可能用到柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等免疫抑制劑。 慢性腰背痛患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方法。同時，注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。