手和腿容易麻的原因較多，常見的有末梢神經(jīng)炎、頸椎腰椎病變、糖尿病并發(fā)癥、腦血管疾病以及營養(yǎng)不良。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.末梢神經(jīng)炎：多由感染、中毒等引起，可出現(xiàn)肢體麻木、疼痛等。治療常使用甲鈷胺、維生素B?等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
2.頸椎腰椎病變：頸椎間盤突出、腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手腳麻木。治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬緩解疼痛），嚴重時可能需手術(shù)。
3.糖尿病并發(fā)癥：長期高血糖損傷神經(jīng)，引起麻木。控制血糖是關(guān)鍵，同時可使用依帕司他等改善神經(jīng)功能。
4.腦血管疾病：腦梗死、腦出血等影響腦部供血和神經(jīng)功能。治療需根據(jù)具體病情，可能包括溶栓、手術(shù)等。
5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素B??、葉酸等也會導(dǎo)致。需補充相應(yīng)營養(yǎng)物質(zhì)。
引起手和腿容易麻的原因多樣，需綜合考慮自身情況。若麻木頻繁或嚴重，應(yīng)盡快前往醫(yī)院，通過相關(guān)檢查明確病因，以便進行針對性治療。

你好，手和腿容易麻，這種情況多為血液微循環(huán)不好，也不排除頸椎病的可能，建議注意休息，適度活動，可做個頸椎的CT檢查看一下

你好，這個考慮還是缺鈣或者神經(jīng)炎引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物維D鈣咀嚼片和維生素B 1 以及針灸按摩物理療法治療。不能受涼和勞累。不需要擔(dān)心。