21歲出現早泄可能由多種因素引起，如心理因素、不良生活習慣、器質性病變等。應重視此問題，必要時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等心理狀態可能導致早泄。需調整心態，增強自信。
2.不良習慣：頻繁手淫、長期熬夜、過度勞累等可能引發。應戒除不良習慣，規律作息。
3.包皮過長：包皮過長使龜頭敏感度增加，可考慮包皮環切術。
4.前列腺炎：炎癥刺激可能導致，需就醫確診，對癥治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。
5.神經敏感：陰莖背神經敏感可通過藥物治療或手術改善，藥物如舍曲林、必利勁等，但需遵醫囑。
早泄并非不可改善，明確原因，積極治療，調整生活方式，多數能逐漸恢復正常。

你好，根據你的描述建議你需要積極到醫院就診檢查及口服藥物治療，平時注意休息，均衡營養，不吃辛辣刺激性食物，節制性生活，避免手淫。

你好，這個早泄和龜頭敏感或者腎虛有關系，需要遵醫囑服用藥物男寶膠囊或者金鎖固精丸和流質易消化飲食。不能性生活頻繁和手淫 。

早泄建議到性功能障礙專科就診，查明原因后針對性治療。另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試。 平時可以多吃一些具有補腎固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等