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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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預防慢性咽炎，需注意生活習慣、飲食調整、環境改善、避免刺激、增強體質等。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免過度勞累。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、過甜、過咸的食物，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，多喝水。 3.環境改善：保持室內空氣濕潤、清潔，避免長時間處于干燥、污染的環境中。 4.避免刺激：減少用嗓過度，避免長時間大聲說話、唱歌。 5.增強體質：適當運動，如散步、慢跑、游泳等，增強身體抵抗力。 總之，預防慢性咽炎需要從多方面入手，長期堅持良好的生活方式和習慣，才能有效降低患病風險。
2024-10-08 15:15
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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