長時間高強度用眼后出現眼睛不適，可能是視疲勞、眼部炎癥、眼壓升高、干眼癥、過敏等原因引起。 1.視疲勞：長時間近距離用眼，眼部肌肉持續緊張，可導致眼脹、眼痛、視物模糊。應注意用眼衛生，定時休息，眺望遠方。 2.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，除了眼癢、眼脹，還可能有分泌物增多、畏光等。需根據炎癥類型使用相應的抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3.眼壓升高：過度用眼可能使眼壓暫時升高，引起眼球發脹、疼痛。需要測量眼壓，確診后可能使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物。 4.干眼癥：長時間用眼會減少眨眼次數，淚液分泌不足或蒸發過快，導致眼睛干澀、發癢、脹痛。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 5.過敏：接觸過敏原后，眼部出現過敏反應，表現為眼角癢。要避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如富馬酸依美斯汀滴眼液。 總之，出現眼睛不適應及時休息，避免繼續過度用眼。如果癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院眼科就診。

你好，這應考慮是近期用眼過度引發的炎癥感染，可以氧氟沙星眼水利巴韋林眼水滴眼。關鍵是注意用眼衛生，注意適時調節，避免眼疲勞。