痘痘變小、不紅腫需從多方面入手，包括調整生活習慣、合理護膚、注意飲食等。嚴重時需就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.疾病原理：痘痘多因皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等導致。
2.日常護理：保持面部清潔，選擇溫和的潔面產品。避免用手擠壓痘痘，以防感染。
3.飲食調整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果。
4.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕內分泌失調。
5.藥物治療：可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，但需遵醫囑。
6.心情調節：保持心情舒暢，減少壓力對皮膚的影響。
總之，要綜合采取多種方法來改善痘痘狀況，若痘痘嚴重或持續不愈，應及時就醫。

你好，痘痘是內分泌旺盛油膩堵塞毛孔發炎引起的，治療可以選用過氧苯甲酰凝膠、使用硫磺肥皂擦洗痘痘，使其變小 ，少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果

你好，這個還是皮脂腺分泌旺盛引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物對癥治療。可以服用排毒養顏膠囊或者葡萄糖酸鋅口服溶液 和局部使用阿達帕林凝膠 。不能吃高脂肪飲食。

你的情況考慮是內分泌失調導致的。可以服用葡萄糖酸鋅片和百消丹和維生素E，同時外用皮白金草本乳膏來涂抹治療。注意飲食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高熱量及辛辣食物，