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2015-12-11 12:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠就吃失眠藥這種做法是否恰當

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

失眠是常見的睡眠障礙，其成因復雜，包括心理、生理、環境、疾病、藥物等因素。對于失眠就吃失眠藥的做法，需謹慎對待，要綜合考量。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.心理因素：如焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題，可能導致失眠。這種情況需進行心理調適或心理治療。
2.生理因素：生物鐘紊亂、過度疲勞、女性更年期激素變化等，可通過調整作息、適度休息來改善。
3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境干擾，改善睡眠環境有助于緩解失眠。
4.疾病因素：某些疾病如神經衰弱、心臟病、呼吸系統疾病等可能引發失眠，需先治療原發疾病。
5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠，必要時調整用藥。
總之，失眠不應盲目依賴失眠藥。應先明確原因，采取針對性措施。若失眠嚴重影響生活，建議及時到正規醫院神經內科就診，在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2015-12-11 13:50

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