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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳信生 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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秋季脫發可能由多種因素引起,可能與季節變化、生活習慣以及身體健康狀況有關。雖然夏季高溫可能導致暫時性脫發增多,但秋季的脫發問題同樣不容忽視。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2016-01-10 14:01
1.氣候影響:秋季氣溫降低,頭皮血管收縮,可能導致營養供應不足,引發脫發。保持頭皮溫暖,適當按摩有助于改善血液循環。
2.營養不良:飲食中缺乏蛋白質、維生素和礦物質可能導致頭發脆弱易脫。均衡飲食,多吃富含鐵、鋅、蛋白質的食物,如瘦肉、豆類和堅果,有益于頭發生長。
3.壓力與睡眠:心理壓力和睡眠不足可影響激素平衡,加劇脫發。保持良好的心態,規律作息,有助于減輕脫發。
4.荷爾蒙失衡:甲狀腺功能異?;蛐坌约に剡^多可能導致脫發。如有疑慮,應及時就醫檢查。
5.遺傳因素:遺傳性脫發(雄激素性脫發)在秋季可能更為明顯??勺稍冡t生,考慮使用藥物如非那雄胺或米諾地爾等來治療。
總的來說,秋季脫發需從生活習慣、飲食調整和醫療干預多方面著手。如有持續大量脫發,建議及時就醫,尋求專業醫生的幫助,以確定具體原因并制定個性化治療方案。同時,保持良好的心態和生活方式對于防止脫發也至關重要。
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