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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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懷孕 34 周晚上睡覺易出汗且出汗后頭暈,可能由激素變化、環境不適、營養缺乏、貧血、低血糖等因素引起。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2016-01-07 09:33
1.激素變化:孕期體內雌孕激素水平升高,新陳代謝加速,產熱增加,易出汗。出汗后血管擴張,可能引發頭暈。
2.環境不適:臥室溫度過高、蓋被過厚,不利于身體散熱,從而導致出汗和頭暈。
3.營養缺乏:缺乏維生素 D、鈣、鐵等營養素。維生素 D 和鈣缺乏影響骨骼和神經功能,鐵缺乏易致貧血,都可能引起出汗、頭暈。
4.貧血:孕期血容量增多,對鐵的需求增加。若飲食中鐵攝入不足,易出現缺鐵性貧血,導致頭暈、乏力、出汗異常。
5.低血糖:孕婦代謝快,能量消耗大。若晚餐間隔過長或飲食結構不合理,易發生低血糖,出現頭暈、出汗。
6.心血管問題:孕期心臟負擔加重,若存在心血管功能異常,也可能導致出汗和頭暈。
孕期出現這種情況,建議先調整睡眠環境和飲食,保證營養均衡。若癥狀持續不緩解或加重,應及時前往正規醫院產科就診,查明原因,采取相應治療措施。
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