性生活后冬天腰痛，夏天無癥狀，是何因及如何補？
2024-10-08 17:30
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專家您好！最近我感覺腰很痛，特別是過完性生話后，尤其是冬天，夏天沒什么感覺，請問這是什么情況？怎么補？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮崇廉 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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性生活后冬季腰痛而夏季無癥狀，可能與腰肌勞損、腎虛、腰椎疾病、性生活頻率不當、保暖不足等有關(guān)。 1.腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良可致腰肌勞損，性生活時腰部用力可能加重癥狀。應(yīng)注意休息，避免長時間彎腰或負重，可適當熱敷、按摩緩解。 2.腎虛：中醫(yī)認為，腎虛可能導(dǎo)致腰部不適。可通過飲食調(diào)理，如多吃黑豆、黑芝麻等，避免過度勞累。 3.腰椎疾病：如腰椎間盤突出等，冬季氣溫低，血管收縮，可能加重病情。需注意腰部保暖，必要時就醫(yī)治療。 4.性生活頻率不當：過于頻繁的性生活可能使腰部肌肉疲勞。應(yīng)合理安排性生活次數(shù)，加強鍛煉增強體質(zhì)。 5.保暖不足：冬季寒冷，腰部保暖不夠易引起疼痛。注意增添衣物，尤其是腰部的保暖。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。
2024-10-09 00:55
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