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            運動員胸背與腰背痛的原因及應對方法

            慢性腰背痛

            運動員胸背與腰背痛的原因及應對方法

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              閆振文 副主任醫(yī)師

              中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

              三級甲等

              神經(jīng)科

              運動員胸背與腰背痛的產(chǎn)生,通常與多種因素相關(guān),如不良姿勢、訓練過度、肌肉拉傷、脊柱問題、心理因素等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.不良姿勢:長期不正確的姿勢,如彎腰駝背或扭曲身體,會增加脊柱壓力,導致疼痛。
              2.訓練過度:高強度、頻繁的訓練,使肌肉和關(guān)節(jié)無法充分恢復,引發(fā)損傷和疼痛。
              3.肌肉拉傷:突然的劇烈運動或錯誤的動作,可能造成肌肉纖維拉傷。
              4.脊柱問題:如脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等結(jié)構(gòu)性問題,也會引起疼痛。
              5.心理因素:急于恢復的心態(tài)帶來壓力,可能加重疼痛感知。
              總之,運動員出現(xiàn)胸背與腰背痛需要綜合考慮多種因素。一旦出現(xiàn)疼痛,應及時休息,若疼痛持續(xù)或加重,務必到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取針對性治療。

              2015-11-27 12:29
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              由于重復或急性超載而使胸背部和腰背部致傷。

              2015-11-01 11:59
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            腰背痛 下肢放射痛
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            • 周謀望

              主任醫(yī)師 教授

              北京大學第三醫(yī)院

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            • 杜冬萍

              主任醫(yī)師 副教授

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            • 林偉龍

              主任醫(yī)師

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            西樂葆

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            洪紹蒙

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            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國 / 副主任醫(yī)師

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