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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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跖骨疲勞性骨折是一種由于長期、反復、輕微的損傷累積，超過了跖骨的承受能力而導致的骨折。常見于運動員、軍人、長期行走或站立的人群。其原因包括過度運動、骨骼異常、鞋子不合適、營養不良、身體負重過大等。 1.過度運動：長期高強度的跑步、跳躍等運動，使跖骨反復受到應力，易引發疲勞性骨折。 2.骨骼異常：本身存在骨質疏松、骨骼發育不良等情況，跖骨強度不足，易受傷。 3.鞋子不合適：鞋子過硬、過小，不能提供足夠的支撐和緩沖，增加跖骨受傷風險。 4.營養不良：缺乏鈣、維生素 D 等營養元素，影響骨骼健康，易導致骨折。 5.身體負重過大：體重過重或背負過重物品，跖骨負擔加重，可能引發骨折。 總之，跖骨疲勞性骨折需要引起重視，早期診斷和治療有助于恢復。平時應注意運動適度、選擇合適的鞋子、保持良好的營養狀況、控制體重，以預防此類骨折的發生。
2024-10-08 14:09
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