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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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原發性早泄患者在日常生活中，要注意心理調節、性生活習慣、運動鍛煉、飲食均衡、作息規律等。 1.心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.性生活習慣：規律性生活，避免過度手淫。學習性技巧，如控制節奏、分散注意力等。 3.運動鍛煉：堅持適量運動，如慢跑、游泳、深蹲等，增強體質，提高耐力。 4.飲食均衡：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等，避免辛辣、油膩食物。 5.作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 總之，原發性早泄患者通過在日常生活中多方面的注意和調整，有助于改善癥狀。但如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
2024-10-08 18:59
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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