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植物神經紊亂應如何應對？

2015-11-20 12:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 植物神經功能紊亂

問題：

植物神經紊亂應如何應對？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫景波主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

腦病?？?/p>

植物神經紊亂多因精神緊張、壓力過大、作息紊亂、環境變化、遺傳因素等引起。癥狀包括心慌、頭暈、失眠等。若癥狀嚴重，需及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.調整作息：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
2.心理調節：學會放松，減輕壓力，如冥想、瑜伽。
3.適度運動：如散步、慢跑，增強體質，改善神經功能。
4.飲食調理：多吃新鮮蔬果，避免刺激性食物和飲料。
5.藥物治療：可在醫生指導下服用谷維素、維生素B1等調節神經功能的藥物。
6.中醫調理：如針灸、按摩等，有助于緩解癥狀。
總之，植物神經紊亂需要綜合調理，患者要保持良好心態，積極配合治療，多數可逐漸恢復。
2015-11-20 14:01

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什么是植物神經功能紊亂? 　　植物神經功能紊亂是一種內臟功能失調的綜合征。包括循環系統功能、消化系統功能或性功能失調的癥狀，多由心理社會因素誘發人體部分生理功能暫時性失調，神經內分泌出現相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征?？梢蜷L期的精神緊張，心理壓力過大以及生氣和精神受到刺激后所引起。居各種神經官能癥的首位。查看全文»

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