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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王寧 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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引起失眠的原因眾多，常見的有身體疾病、心理因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素和藥物影響。長期失眠可能影響身心健康，如有需要應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2015-11-19 12:51
1.身體疾病：如心臟病、腎病、哮喘、高血壓等，這些疾病會影響身體正常機(jī)能，導(dǎo)致睡眠障礙。
2.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等心理狀態(tài)容易引發(fā)失眠。
3.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動、熬夜等會打亂生物鐘。
4.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等外界環(huán)境干擾睡眠。
5.藥物影響：某些藥物如抗抑郁藥、糖皮質(zhì)激素、平喘藥等可能導(dǎo)致失眠。
了解失眠的原因有助于采取針對性措施改善睡眠。保持良好的生活習(xí)慣，積極調(diào)整心態(tài)，及時治療相關(guān)疾病，必要時尋求專業(yè)幫助。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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