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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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失眠抑郁是一種常見的精神心理障礙，可能由心理、生理、環境、遺傳和生活方式等多種因素引起。治療方法包括心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整和中醫治療等。 1.心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認知和應對方式。 2.藥物治療：常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥，以及佐匹克隆、唑吡坦等改善睡眠的藥物。但藥物使用需遵醫囑。 3.物理治療：經顱磁刺激、深部腦刺激等，對部分患者有一定效果。 4.生活方式調整：保持規律作息，適度運動，避免睡前使用電子設備，營造舒適的睡眠環境。 5.中醫治療：包括針灸、中藥調理等，能起到一定的輔助作用。 總之，失眠抑郁的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，同時家人和社會也應給予支持和理解。
2024-10-09 00:33
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