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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉樹庫 主任醫師
首都醫科大學附屬北京胸科醫院
三級甲等
胸外三科（微創診療中心）
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胸部變大可從飲食、運動、按摩、內衣選擇、生活習慣等方面努力。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2015-11-12 21:20
1.飲食：多吃富含蛋白質、膠原蛋白的食物，如魚肉、豬蹄、豆制品等。
2.運動：進行俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部鍛煉。
3.按摩：適當的胸部按摩可促進血液循環。
4.內衣選擇：合適的內衣能提供良好支撐。
5.生活習慣：保持充足睡眠，避免吸煙飲酒。
胸部大小受多種因素影響，采取上述方法需長期堅持，效果因人而異。
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