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            臉太瘦該如何改善

            營養不良

            臉太瘦該如何改善

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張金明 主任醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              整形外科

              臉太瘦可能由多種因素引起,如遺傳、營養不良、生活習慣、疾病等。若消瘦明顯且伴有其他不適,應及時就醫。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.遺傳因素:部分人天生面部骨骼和肌肉形態較瘦,這通常難以改變。
              2.營養不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質、維生素等營養物質,可影響面部肌肉和脂肪的發育。應多吃富含優質蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等。
              3.生活習慣:長期熬夜、過度勞累、壓力大等,可能導致身體消瘦,包括臉部。需保持規律作息,適當運動,減輕壓力。
              4.疾病影響:某些疾病如消化系統疾病、內分泌疾病等,會影響營養吸收和代謝,導致消瘦。需針對具體疾病進行治療。
              5.運動不當:臉部運動量大但方式不正確,也可能導致臉部顯瘦。應注意科學的臉部運動方法。
              總之,臉太瘦要綜合考慮各種因素,找到原因并采取相應措施。如情況嚴重或持續不改善,建議就醫診斷。

              2015-12-05 17:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張煥臣 主治醫師

              鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

              其他

              預防醫學門診部

              您好,臉太瘦了,建議您醫院檢查一下,排除疾病外,可以多吃方便面試試,可以選吃不經油炸的方便面,如方便米粉、通心粉或粉絲, 這樣可以讓臉迅速豐滿起來。

              2015-11-27 21:41
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              方昕 醫師

              安徽省立醫院

              三級甲等

              PET-CT中心

              你好,平時控制飲食,多喝水,適當運動,其次,不排除藥物引起的,可以抽血及尿常規化驗,根據檢查結果來判斷。

              2015-12-01 10:41
            就醫問藥

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