油性皮膚且膚色黑可能與遺傳、內分泌、護膚不當、飲食作息、紫外線照射等有關。改善方法包括調整生活習慣、合理護膚、適當治療等。 1.遺傳：部分人天生皮脂腺分泌旺盛，易導致油性皮膚和膚色暗沉。這種情況較難徹底改變，但可通過后天努力改善。 2.內分泌：激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌增加，導致皮膚出油和暗沉。需要調整內分泌，必要時就醫治療。 3.護膚不當：使用不適合的護膚品，過度清潔或不注意保濕，會影響皮膚狀態。應選擇控油保濕的護膚品，適度清潔。 4.飲食作息：高糖、高脂肪食物攝入過多，長期熬夜，會加重皮膚問題。要保持清淡飲食，規律作息。 5.紫外線照射：長期暴露在陽光下，黑色素生成增加，導致皮膚變黑。注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 改善油性皮膚且膚色黑需要綜合調理，長期堅持，并避免不良因素的影響。如有需要，可咨詢皮膚科醫生獲取更專業的建議。

你好，應該是個人皮膚的問題。平時多吃些富含維生素高的食物，多吃水果蔬菜，可以有利于皮膚美白。還需要注意防曬，保證充足的睡眠。

你好， 油性皮膚和臉黑是兩個問題，遺傳因素有很大關系。 油性皮膚因是年輕分泌比較旺盛造成的。注意防曬措施,平時應注意補充維生素,水分,也可以選擇美白護膚品.