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失眠難入睡昨天晚上一晚沒睡

2015-11-23 08:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠難入睡昨天晚上一晚沒睡

回答1
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尹帥主治醫師

馬鞍山市人民醫院

三級甲等

重癥醫學科

你好,失眠是由于植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時要有規律飲食. 可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,平時飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2015-11-23 20:29

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回答2
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

你說的這個情況一般考慮是神經衰弱引起的，那么你可以考慮再吃一些養血安神的中藥來調理一下吧，棗仁安神顆粒就是相當不錯的。
2015-11-23 08:13

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回答3
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王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，考慮是神經衰弱引起的癥狀。可以服用些健腦補腎丸、谷維素片和VB1片調理一下。平時多吃些富含維生素高的食物，保持愉快的心情，保證睡眠的環境優越，加強身體鍛煉，可以慢慢改善。
2015-11-23 09:52

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回答4
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

你好；根據你描述的情況一般考慮失眠難入睡是精神衰弱導致的，可以口服安神補腦液，谷維素，逍遙丸等調理，建議多鍛煉身體，調節心情，減輕工作壓力。
2015-11-23 14:01

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