預(yù)防纖維素性胸膜炎，可從增強(qiáng)抵抗力、避免感染、改善生活習(xí)慣、注意職業(yè)防護(hù)、及時(shí)治療基礎(chǔ)病等方面著手。 1.增強(qiáng)抵抗力：保持均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蔬菜、水果等。適度進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)自身免疫力。 2.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。避免接觸呼吸道感染患者，在流感高發(fā)季節(jié)盡量少去人員密集場(chǎng)所。 3.改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠，避免過度勞累。保持室內(nèi)空氣流通，減少呼吸道刺激。 4.注意職業(yè)防護(hù)：從事粉塵、化學(xué)物質(zhì)等相關(guān)工作時(shí)，做好防護(hù)措施，佩戴口罩、手套等。 5.及時(shí)治療基礎(chǔ)病：積極治療肺炎、肺結(jié)核等可能引發(fā)纖維素性胸膜炎的疾病。 總之，通過以上多種措施的綜合實(shí)施，可以在一定程度上降低纖維素性胸膜炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但如果出現(xiàn)胸部不適等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。