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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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營養失調性脂肪肝的病因主要包括營養過剩、營養不良、蛋白質攝入不足、碳水化合物攝入過多、脂肪攝入不均衡等。 1. 營養過剩:長期攝入過多高熱量、高脂肪食物,導致體內脂肪堆積,超出肝臟代謝能力,從而引發脂肪肝。 2. 營養不良:過度節食、長期素食或嚴重的營養缺乏,使身體無法獲取足夠的營養物質,影響肝臟的正常代謝功能。 3. 蛋白質攝入不足:蛋白質是肝臟代謝脂肪所必需的,如果攝入不足,會影響脂肪的轉運和代謝,增加脂肪肝的風險。 4. 碳水化合物攝入過多:大量攝入高糖食物,如糖果、飲料等,會促使肝臟將多余的碳水化合物轉化為脂肪儲存。 5. 脂肪攝入不均衡:過多攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸,而缺乏必需脂肪酸,也容易導致脂肪在肝臟中堆積。 總之,保持均衡的飲食,攝入適量的各類營養素,對于預防營養失調性脂肪肝至關重要。如果已經出現相關癥狀,應及時就醫,調整飲食結構,并在醫生指導下進行治療。
2024-10-08 21:17
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