19 歲性生活時射精快可能由多種因素引起，如心理因素、包皮過長、龜頭敏感、前列腺炎、頻繁手淫等。 1.心理因素：初次性生活或精神緊張、焦慮時容易出現射精快。應調整心態，增加性知識了解，與伴侶充分溝通。 2.包皮過長：過長的包皮包裹龜頭，使其敏感度增加?？煽紤]包皮環切術。 3.龜頭敏感：可通過使用避孕套降低敏感度，或進行局部的脫敏訓練。 4.前列腺炎：炎癥刺激可導致射精控制能力下降。需就醫檢查，明確診斷后進行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢克肟、阿奇霉素等。 5.頻繁手淫：過度手淫可能影響射精反射。應減少手淫頻率，養成良好生活習慣。 總之，19 歲出現射精快不必過于緊張，先明確原因，采取相應措施，必要時及時就醫，在醫生指導下進行治療。

早泄一般般常見于全身疾病.包皮過長.龜頭部炎癥.神經系統原因.心理因素影響等.根據您的情況建議您到醫院進行相關的檢查，以明確診斷，針對性治療，以達到早日康復.

你這種情況是腎虛所致，腎虛主要靠調氣養生，可采取藥療、食療、運動方式。食療可食生栗子、西蘭花等進行食用，建議您服用六味地黃丸進行一下調理