治療“香港腳”易進誤區 教你預防7招有效不花錢

夏天總是容易發生一些尷尬的事情，比方說脫鞋的時候那一陣無法描述的臭味。我們常說的臭腳，也就是“香港腳”是一種腳氣病，在醫學上稱呼為足蘚。是由于雙腳感染上真菌之后引起的。“香港腳”可以治愈，只要做好殺菌和預防工作就可以了。

治腳氣一定要選對藥，不然就很容易走進治療誤區：

誤區一：用純激素的藥物治療。

激素藥可以快速起到止癢的效果，但是久了會加重真菌的繁殖，降低治療的效果。因此可以選擇激素和殺菌結合的復合制劑，如：曲咪新乳膏，派瑞松（曲安奈德益康唑乳膏）等，這類藥物一方面能良好的控制癥狀，另一方面可以快速止癢。

誤區二：不癢了就停藥。

常常在堅持4-6周的用藥治療后，癢的癥狀會慢慢消失，常被人以為病癥就好了。但其實這時的真菌還沒有治愈干凈，如果停藥很容易復發。一定要遵聽醫囑按照療程治療，才能徹底將真菌殺透。

腳氣也分類型，不同的腳氣有不同的治療方法：

1、水泡型。先用足光散泡腳，記住只泡一次，然后換抗真菌的藥膏擦抹。

2、浸漬型。當腳趾縫出現發白糜爛的足蘚，這時應選擇曲咪新乳膏和外用抗真菌藥物聯用。

3、角化脫屑型。選擇油性比較大的藥膏，如尿素膏和抗真菌藥膏聯用。

4、皸裂型。先用尿素膏封包，然后再用曲咪新乳膏，和抗真菌藥膏。治療腳氣一定要堅持6-8周的療程治療，否則容易前功盡棄。

預防腳氣比治療更重要

如果腳經常被鞋子捂著；下臟水，或者雨天玩積水；穿了帶腳氣的人的鞋子等，這些行為都容易讓腳沾染上腳氣。所以在生活中一定要注意一些生活細節，注意個人衛生很重要。只有這樣才能有效預防腳氣的發生：

1、勤洗腳，勤剪腳趾甲，勤換襪子，勤換鞋，注意個人腳部衛生很重要。

2、穿通風、透氣的鞋子。

3、對于汗腳的人可以適當在腳上使用爽身粉、止汗劑。

4、在睡覺前，先用酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，再用塑料袋套腳，防止腳部出汗，睡醒后再清洗腳部。連續堅持一個星期，可有效預防臭腳。

5、先用茶包煮水，待水溫熱時泡上20-30分鐘的腳，之后擦乾撒爽身粉，可抑制腳臭復發。

6、可以粗鹽溶於水、醋酸鋁、重碳酸鈉泡腳，避免真菌殘留。

7、勤泡腳，冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭。