哪些方法能預防手足癬發生

手足癬傳染性很強，易發生于掌、趾與指、趾間皮膚的淺部真菌感染，一般足癬發作會誘發手癬，那是因為癢處只能用手來抓，手受到感染而發手癬，真菌在指（趾）甲上生長，則成甲癬。手癬中醫稱之為“鵝掌風”，足癬中醫又稱“腳濕氣”。該病由于脾胃濕熱重，且熱氣循環上行于手與下注于足則發癬，或由濕熱生蟲，或疫行相染所致。那么，生活中該如何預防手足癬的發生？

每到春夏季節，“手足癬”的人發病率會明顯增多，由于春到夏季天氣溫度的變化導致真菌的猛長，由于夏季溫度較高，汗液不易揮發，足部上的發達汗腺正好有利于大量的真菌繁殖，如果腳汗多、不勤洗腳，就更容易引起真菌的生長繁殖。病人常表現為趾間潮濕、發白或起小水皰，剝去皮屑為濕潤的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。

手足上的真菌生命力極強，脫落的皮屑也有很強的傳染性。因此不要使用病人用過的近身衣物，腳盆、毛巾、鞋襪也最好不要同用，否則真菌就會輕而易舉來親臨你。

如何有效預防手足癬的發生

1、要講究個人衛生，不要用公用用具，比如拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，要經常保持鞋內的清潔干燥，做到常刷洗，晚上將鞋放在通風處，也可用無水明礬或無水氯化鈣、生石灰等用紗布包好，放在鞋內吸潮氣，次日早晨再將紗布放在密閉容器內，以備再用，保持鞋子干燥。

2、注意飲食，少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等。

3、每晚洗腳或洗澡后，保持腳步干松，撲上消毒撒布粉，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

4、浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執行消毒管理制度。