陰雨連綿易發手足癬 預防手足癬要知道這些

　　癬是由皮膚癬菌侵犯皮膚毛發指、趾甲板引起的淺部真菌病，主要類型有手癬、足癬(腳氣)、甲癬(灰指甲)和體股癬等。手足癬是一種皮膚癬菌感染手足部位表皮所引起的淺部真菌病，發病率居淺部真菌病首位，其發病與密切接觸傳染源有關，而手搔抓足癬部位是引起手癬的主要原因，且該病易復發 。

　　癬越抓越多，一有條件就會復發

　　頻繁出現陰雨天氣，不少道路甚至出現了積水，市民步行或騎車出行到這些路段，難免蹚水。如果長時間在水里泡著，很容易誘發足癬。同時，潮濕天氣正是真菌繁殖的活躍時機，一旦皮膚淺層被真菌感染后，可引起足癬、手癬、體癬等皮膚病，既瘙癢難忍，又難以徹底治愈，一遇到適宜的條件更易復發。

　　在這兒，需強調的是，在癬的大家族里，足癬最為常見，足癬就是俗稱的“腳氣”。

　　癬的最大特點是“越抓越多”，有的患者癥狀較輕，以為只要擠破小水皰，癬就不會擴散開來，哪知這樣做反而會加速真菌的傳播，而且抓爛后容易合并感染。

　　悶熱、濕潤的環境特別適合腳部真菌的生長，所以一定要避開這種環境。

　　預防手足癬要知道這些：

　　1、晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉(薄荷腦0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸鋅4克，碳酸鎂2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

　　2、平時要講究個人衛生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。

　　3、鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執行消毒管理制度。

　　4、手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激，如果是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因為這些飲料激惹汗腺的分泌與排出，給表皮霉菌的易感性提供了有利的環境。

　　5、蹚水后洗腳，擦干凈腳趾。在日常生活中不要穿過緊、不透氣的鞋襪，當感覺腳部有汗、鞋子潮濕時，就要及時更換;腳趾之間長時間不透氣，很容易滋生細菌，洗腳后要注意細節，擦干凈腳趾和腳趾縫，保持腳部的清潔和干燥;鞋子要勤曬，可在太陽下暴曬做紫外線消毒。一旦腳氣患者出現瘙癢等癥狀時，盡量不要用手抓癢，不要自行使用激素軟膏，應及時到醫院診治。