如何擺脫痤瘡呢？日常這些護理助你擺脫痤瘡！

痤瘡疾病不僅嚴重的影響了患者的外觀，而且還阻礙了患者平時與人的交往。尤其是青少年，他們對于自己的外在是非常在意的，痤瘡的出現不僅給他們增加了自卑感，而且還給他們的生活帶來了很大的困擾。由于痤瘡給患者帶來了很大的影響，所以怎么擺脫痤瘡是很多痤瘡患者的比較關心的問題，其實，要想擺脫痤瘡，是可以從日常的一些護理做起的。

如何治療痤瘡？

一、藥物治療。藥物治療痤瘡是很多患者的首選，很多醫生會根據患者的患病原因以及的痤瘡的嚴重程度去選擇給患者用藥。但是藥物治療的效果有限而且見效比較慢，所以采用藥物治療的患者需要長期的堅持，才能夠達到自己想要的結果。

二、物理治療。對于頑固性痘痘和一些痘疤，物理治療的效果就比較明顯，而且比較安全，副作用比較小。目前治療痤瘡的物理治療有粉刺針治療，果酸治療，激光治療等。

痤瘡日常該如何護理？

1、及時清潔皮膚。痤瘡患者在早上和晚上都應該清潔皮膚，早上由于剛睡醒，皮膚沒有什么臟東西，就可以使用清水洗臉。而晚上是外出了一天回家，就應該適當的使用溫和的洗面奶清洗臉部。不過患者每天清洗的次數也不要過多，過多的清洗會破壞皮膚屏障，從而導致痤瘡的加重。

2、適當的使用化妝品。在平時要避免油性或者粉質的化妝品，并且在每天晚上睡覺前要徹底的清洗臉部的化妝品，避免化妝品的殘留而加重痤瘡。

3、飲食合理搭配。要少吃辛辣、油炸并且容易上火的食物。要多吃些水果蔬菜和一些維生素高的食物。要避免吸煙喝酒，暴飲暴食。

4、不能用手去擠壓痘痘。有的患者在痘痘化膿的時候用手去擠，以為這樣可以把痘痘里面的東西擠干凈，其實這樣做擠壓痘痘容易引發痘痘出現感染的現象，從而加重病情，有些嚴重還會留下難看的疤痕。

5、要保持良好的情緒。現在很多年輕人由于生活和工作的壓力大，導致容易煩躁，情緒起伏也比較高，但是往往這樣的情緒很容易加重痤瘡。患者要時常保持愉悅的心情，多聽些輕松的歌曲放送心情，這對于治療痤瘡是有很好的幫助的。

痤瘡如何治療？患者不管使用哪種治療方法，都要到正規的醫院讓專業的醫生制定治療方案，才能夠有效的控制痤瘡，再配合生活上的護理，這樣就能慢慢治療好痤瘡，防止痤瘡加重給自己帶來危害。