敏感體質如何自我檢測 這樣做可預防皮膚過敏

敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。敏感性皮膚可分為干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚三種。敏感性皮膚對面部護理產品應當謹慎選用，選用前最好先做皮膚測試，以免造成不必要的過敏現象。

敏感體質自我檢測

1、是醫師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史。

2、用到酸類保養品，如果酸，會有刺痛感。

3、喝酒或長時間處在不通風的室內，皮膚就發紅發熱。

4、會有冬季癢，外油內干膚質，出油量大皮膚卻看起來沒光澤。

5、皮膚很薄，一曬就發紅，沒泛紅時隱約透出青色血管。

如果你對以上癥狀多于三個，很遺憾，你基本上屬于敏感體質。你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分“經皮膚蒸發”的速度比一般人快。

當皮膚過敏發生以后，主要是對癥處理

包括口服、肌肉注射或者靜脈點滴各種抗過敏藥物，同時也可給予一些相應的外用藥物，如爐甘石洗劑或皮質激素類藥膏，同時囑咐病人一定要多飲水，并注意休息。

有過敏體質的病人，家中要常備一些抗過敏藥物

例如撲爾敏、賽庚啶、氯雷他定等等。一旦出現過敏時，按說明服用，才能及時緩解病情。

皮膚過敏常見的預防方法

1、選用純棉或真絲內衣、內褲

身體與衣服、衣服與衣服間產生的靜電，會刺激皮膚，增加瘙癢感。盡量選用純棉的物品，減少對皮膚的刺激，避免引起不必要的麻煩。

2、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落

都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。

3、天氣

面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。一定要學會適應天氣的變化，加強皮膚鍛煉，防止季節變換，發生皮膚過敏的現象。