白蘿卜治狐臭的方法

夏天的時候狐臭患者癥狀會比較嚴重，對于這種難聞的味道，狐臭患者很想能夠得到快速的治療。白蘿卜是常見食物，用白蘿卜可以治療狐臭，下面我們來看看具體的方法。

白蘿卜治狐臭

中醫認為白蘿卜性味辛、甘、涼，含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素、萊菔苷等，對治療狐臭有一定效果。

具體操作方法為：取白蘿卜半個，洗干凈切成薄片放在鍋內，然后加水燉5分鐘，再用文火燉分鐘，取水每日3次反復洗患處。

怎么減輕狐臭癥狀

1、注意飲食

多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌過多紅肉。

2、勤洗澡、多鍛煉

日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房里，使得汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、調節情緒

狐臭患者不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加重狐臭味。

4、注意體內排毒

有便秘的患者尤其要注意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕狐臭味的一個方法。

5、多飲乳酸飲品

經常喝乳酸飲品，比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。

6、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水

減輕狐臭的癥狀要在一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味，所以，這些方法都可以減輕狐臭的癥狀。