穿鞋要穿襪才可以減少腳氣復(fù)發(fā)

我們知道腳氣的出現(xiàn)是會影響我們正常的生活的，而且這樣的影響還非常大，因此我們在發(fā)現(xiàn)自己有了腳氣以后務(wù)必要對治療引起足夠的重視。很多腳氣患者擔(dān)心以后會復(fù)發(fā)的問題，其實只要腳氣患者穿鞋穿襪以后就不是那么容易復(fù)發(fā)了。

曾有時尚人士說：“穿鞋又穿襪，老土又難看”，這種觀點要改了。專家提醒，如果穿透氣性較差的鞋子（例如皮鞋和運動鞋）時要注意保持腳部干燥和衛(wèi)生，避免腳氣和接觸性皮炎等疾病，因為這樣會導(dǎo)致腳氣。所以在日常生活中，我們應(yīng)該注意防范以免腳氣發(fā)生。

我們先要對腳氣有個正確的認(rèn)識。腳氣源自真菌，引發(fā)真菌的環(huán)境一般比較潮濕和封閉。所以，如果愛出汗，或是鞋子透氣性差，或是鞋子的質(zhì)地是皮質(zhì)的，鞋子里含有的染料、防腐劑、抗氧化劑等成分容易被汗液溶解，使人發(fā)生過敏，患上接觸性皮炎，腳部皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢等問題。注意這一點是非常有必要的。

需要大家特別注意的問題是，一些透氣性差的鞋子還可能導(dǎo)致腳氣，表現(xiàn)為腳趾縫發(fā)白、皮膚脫皮甚至露出紅肉、腳后跟干裂、腳心脫皮有水皰等情況。許多人的腳氣正是這么引發(fā)的。這點對患者是非常有必要的，穿鞋子時還要選擇透氣比較好的。

首先當(dāng)然要保持足部的干爽和清潔，穿透氣的鞋子等等的。穿鞋要穿襪，減少腳氣發(fā)。如果你曾經(jīng)為了追趕潮流而喜歡上穿鞋不穿襪子，不想得腳氣的話，現(xiàn)在要開始重新穿上你的襪子了。希望大家要養(yǎng)成一個好習(xí)慣。

如果您以前有不穿鞋子和襪子的習(xí)慣的話，請您及早改掉這樣的習(xí)慣，這樣您的腳氣一定會好很多的，這樣您自己也會過得舒服很多，這也是比較好的了。