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            皮膚干燥
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            怎樣預(yù)防和改善皮膚干燥呢

            2017-03-22 11:28:37      

            選擇適合自己的保濕劑,并按照正確的方法使用可以有效的避免皮膚干燥問題的產(chǎn)生。這也是最常用、最有效的方法。根據(jù)保濕劑中保濕成分的功能區(qū)別,可以分為封閉劑、濕潤(rùn)劑和潤(rùn)膚劑三種類型:

            ① 封閉劑

            封閉劑的作用原理是在皮膚表面形成一層疏水性屏障,提供一層額外的保護(hù)層,減少水分流失。由于可以大大減少水分的流失,最好是在皮膚濕潤(rùn)以后使用。封閉劑實(shí)際上是最有效的保濕劑,可以有效減少99%的經(jīng)表皮失水,但是油膩感很強(qiáng),影響使用感受。凡士林油是最具代表性的封閉劑,其次是二甲聚硅氧烷。

            ② 濕潤(rùn)劑

            與封閉劑不同,濕潤(rùn)劑通常含有幾個(gè)親水性的羥基基團(tuán),所以濕潤(rùn)劑可以吸引并鎖住水分子。濕潤(rùn)劑有能力從外部環(huán)境或者真皮層吸收水分,保持表皮濕潤(rùn)。最常見的濕潤(rùn)劑是甘油,其他還包括羥基酸、丙二醇和尿素。但高濃度可能對(duì)皮膚有刺激性。

            ③ 潤(rùn)膚劑

            這類保濕劑可以填充膠質(zhì)細(xì)胞間的空隙,從而改善膚質(zhì),增加皮膚的柔軟和光滑程度;這種改善效果只能保持一段時(shí)間。通常潤(rùn)膚劑是脂質(zhì),比如神經(jīng)酰胺。

            隨著技術(shù)的發(fā)展,大多數(shù)護(hù)膚品已經(jīng)同時(shí)含有上面提到的三種成分,可以在保濕的同時(shí),達(dá)到一些其他的效果。比如神經(jīng)酰胺可以幫助修復(fù)皮膚角質(zhì)層、透明質(zhì)酸有一定抗衰老和舒緩效果。在選擇保濕劑時(shí),可以在保濕能力足夠的前提下,選擇使用最舒適的產(chǎn)品。我建議大家多試用不同品牌的產(chǎn)品,可以逐漸提高自己選擇保濕劑的能力,找到最適合自己的產(chǎn)品。

            現(xiàn)在我們有了一件適合自己的保濕劑,接下來要做的就是堅(jiān)持使用。不規(guī)律的使用保濕劑無法保持皮膚的良好狀態(tài)。特別是冬季干燥時(shí)期,每天涂抹非常重要。冬天雙手暴露在外,很容易干燥,每次洗手后一定要及時(shí)涂抹護(hù)手霜。

            另外,對(duì)于嬰兒和老人,由于皮膚屏障能力不足,洗澡后建議全身涂抹。對(duì)于青少年和成人,最好也能全身涂抹,但是由于皮膚面積較大,很難做到。在這種情況下,重點(diǎn)涂抹臉、脖子、手臂、小腿和關(guān)節(jié)等容易干燥部位。

            (責(zé)任編輯:陳曉 )

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