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            常常摸臉會長痤瘡?患了痤瘡應(yīng)注意什么

            2016-01-20 09:49:06      家庭醫(yī)生在線

              最近,一則“常常摸臉會把手上的細菌傳播給皮膚,可能堵塞毛孔,造成痤瘡等皮膚問題”的消息引起了網(wǎng)友熱議。該報道稱,美國國家衛(wèi)生研究院數(shù)據(jù)顯示,人平均每小時摸臉4次。美國亞利桑那大學研究稱,每6.5平方厘米的桌子上,細菌數(shù)量超過廁所百倍,接觸后摸臉,極易把細菌傳播給皮膚,皮膚科醫(yī)生惠特尼指出,常摸臉可能堵塞毛孔,2周后就會出現(xiàn)痤瘡。

              常常摸臉容易毀容是真的嗎?

              這種說法真的靠譜嗎?難道我們每天都在樂此不疲的進行著“毀容”事業(yè)?對此,皮膚科專家表示,摸臉會造成皮膚問題的說法并不靠譜。

              我們經(jīng)常需要接觸外界的東西,且不少東西細菌都很多,而人的皮膚一般都能保持菌群平衡的狀態(tài),用摸到臟東西或者帶有很多細菌的手經(jīng)常摸皮膚,并不會導致痤瘡。皮膚有屏障功能,會保護皮膚,阻斷細菌的入侵,因此習慣性地抹鼻子,并不會造成什么炎癥。

            患了痤瘡應(yīng)注意什么

            痤瘡的發(fā)病原因是綜合性的。影響因素包括內(nèi)分泌失調(diào),如青春期時雄性激素分泌增加;病菌感染;患者皮脂中亞油酸含量低及游離脂肪酸含量較高;高脂肪飲食、化學因素等也可加重病情;遺傳因素也對痤瘡的病情和病程長短有影響;一些慢性疾病,如便秘、慢性胃腸病、消化不良、月經(jīng)不調(diào)等都可以對病情發(fā)生影響。

            所以,痤瘡患者一般應(yīng)注意以下幾個問題。

            ①要注意絕不能用手去擠、掐、挖粉刺,這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。

            ②要保持皮膚清潔,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使痤瘡加重。洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出。

            ③多食用富含維生素A、維生素C、維生素E和纖維素的食物(如蔬菜、水果),飲食應(yīng)清潔,少吃甜食和油膩食物,少吃姜、蒜、辣椒等刺激性食物,少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料,不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。

            ④積極治療慢性疾病,如便秘、慢性胃腸病、消化不良、月經(jīng)不調(diào)等。

            ⑤避免使用會引起或加重痤瘡的藥物,如含雄性激素的藥、皮質(zhì)類固醇激素、碘、溴、苯巴比妥等。

            如果局部有感染現(xiàn)象,可用硫黃、硫酸鋅等外用藥,也可較長期地口服小量消炎藥,這些最好在醫(yī)生指導下進行。

            (責任編輯:詹遠 )

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