水痘飲食禁忌：專家推薦寶寶袪水痘食療方

　　陳女士，30多歲，家住宣武區(qū)：前幾天隔壁家孩子出水痘了，我很擔(dān)心我兒子(上小學(xué))會被傳染上，請問醫(yī)生如何預(yù)防?如果染上水痘，如何治療?出水痘期間是否有食物禁忌?

　　一般不需用藥，隔離治療并加強護理

　　現(xiàn)在正是水痘流行的高峰期，水痘是一種具高度傳染性、帶有發(fā)癢的紅斑與水皰的疾病，主要通過唾液飛沫傳播，也可能是由于接觸了病人的衣物、玩具、用具等而得病。臨床主要表現(xiàn)為發(fā)熱、食欲下降、咳嗽等癥狀，約有兩周的潛伏期。

　　水痘預(yù)防：

　　1、幫孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，以免傳染病交叉感染。

　　2、學(xué)校教室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)環(huán)境整潔。

　　3、學(xué)校每天要做好晨檢工作，發(fā)現(xiàn)水痘患兒及時報告，患兒須在家隔離治療，待病好之后才能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起大約3周)。

　　4、給孩子接種水痘疫苗。

　　水痘患者可根據(jù)自身癥狀來進行食療：

　　1、水痘出得多時

　　淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調(diào)味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。

　　2、水痘初期

　　(1)冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖飲用。

　　(2)大米60克，荷葉1張。先將大米煮粥，待粥煮好時，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。

　　(3) 紅小豆適量煮湯代茶飲，或適量加水，慢火煮粥食用。

　　3、發(fā)熱已退開始結(jié)痂時

　　(1)甜水梨1個。將梨切成薄片，放在冰鎮(zhèn)涼開水內(nèi)，浸數(shù)日，頻頻飲用。

　　(2)百合10克，杏仁6克，紅小豆60克。煮粥食用，連服數(shù)日。

　　解毒祛濕宜選用以下食療方：

　　苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆?fàn)€拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發(fā)熱、尿赤、神疲納差者。

　　馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調(diào)荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或?qū)⒊觯l(fā)燒、煩躁、便稀溏。