如何預防面部脂溢性皮炎

面部脂溢性皮炎是一種常見的疾病。如果您出現了面部溢脂性皮炎，不要擔心，一定要及時的到正規的醫院進行治療。在治療之后，不要吃辛辣的食物，以免病情復發。可以預防面部脂溢性皮炎的出現。那么，如何預防面部脂溢性皮炎？詳解脂溢性皮炎的防治！

面部脂溢性皮炎的發病原因認為是遺傳因素有關，但是專家認為它的發病肯定與精神、飲食習慣、維生素B族缺乏、嗜酒等有一定的關系，面部損害多見于鼻翼、鼻唇溝和眉弓，有淡紅色斑，覆以油膩性黃色鱗屑，常滿面油光。面部脂溢性皮炎患者用蛇膽苦柏爽膚洗液來根治，平時多注意飲食，避免飲食太過肥甘油膩，食糖、脂肪過多、飲酒、過食辛辣油膩的食物。

脂溢性皮炎的防治方面，要注意以下幾個方面：第一，生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。第二，藥物內服治療。可用維生素B6、B2或復合維生素B，煙酰胺等。瘙癢劇烈可用止癢鎮靜劑如抗組胺藥，炎癥明顯或繼發感染可用抗生素如四環素或紅霉素。第三，外用療法以去脂、殺菌、消炎、止癢為治療原則，常用的藥物有硫磺、雷鎖辛、煤焦油、水楊酸、硫化硒、咪唑類等，可按不同部位不同發病情況選用不同劑型。

面部脂溢性皮炎需要做到更多的是護理，平常的生活當中要多吃動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等富含維生素A、B2、B6、E的食物。因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。同時要忌食油膩食物、辛辣刺激性食物。

致脂溢性皮炎患者——

脂溢性皮炎的護理措施

1、忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。

2、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響恢復。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

3、宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

4、洗頭不要用肥皂：患者在洗臉洗頭時，最好不用肥皂，更不要用熱水燙洗止癢。因為皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢進，常用熱水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，會使皮脂腺更為活躍，加重皮脂溢出。

臉部護理

脂溢性皮炎好發于面部，多發于女性，給患者造成了極大的困擾。除了積極的接受治療外，在生活中也要多加注意，那么，呢？ 切忌過度使用去油、去角質產品：脂溢性皮膚炎經常生長于皮脂腺較多處，過度去油、去角質很輕易誘發它的發生，一般女性特愛在面部皮脂腺較多的地方做去油、去角質的工作，像是使用妙鼻貼、敷去角質面膜、用綠豆粉、絲瓜水，這些動作往往引發了面部脂溢性皮炎。 過度清潔：過度的清潔工作輕易進一步傷害肌膚，加重脂溢性皮炎癥狀，宜使用刺激性較低的洗面奶，可以避免進一步受傷，也預防誘發。 未給予適當保護：面部產生脂溢性皮膚炎后，應使用一些低敏度的乳霜進行保護，盡快形成良好的皮脂膜，避免進一步的傷害。 過多使用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產品：卸妝液及水洗式些妝油一般添加了很多界面活性劑，對于面部肌膚經常具有刺激性，經常使用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產品的人群輕易得面部脂溢性皮炎。