脂溢性角化病的日常飲食和護理方法

脂溢性角化病又名老年疣、老年斑及基底細胞乳頭瘤，是一種良性表皮性腫瘤。大多發生于老人，雖然亦可見于青年人，但一般均發生于30至40歲以后。本病可單發，但通常多發，病損數目也可很多。通常無自覺癥狀，偶有癢感。當發生于油脂溢出部位或磨擦外傷部位，皮疹可被刺激而發生炎癥及上皮組織不規則增生，又稱為受刺激的脂溢性角化病。

口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對脂溢性角化病有一定幫助；此外，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。部分患者的脂溢性角化病癥則比較嚴重，對美觀影響不小，得了這討厭的脂溢性角化病，許多人夏天不敢穿短袖衣服。嚴重影響心情，部分脂溢性角化病患者甚至因此而產生嚴重的心理問題。另外，脂溢性角化病還非常容易遺留色素沉著，更有礙觀瞻！

脂溢性皮炎患者需調節飲食，限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道變。不吃刺激性食物，不能搔抓。

生活中脂溢性皮炎的注意事項：

1、勤洗頭，一般3~5天洗一次，宜用硫磺軟皂，禁燙洗和搔抓。

2、要保持生活規律和充足睡眠，精神要愉快，按時睡。

3、放松緊張情緒：患者要放松緊張情緒，保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒憂、緊張、焦慮、激動，生活力求有規律，注意勞逸結合。

4、減少刺激：神經性皮炎反復遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發的撓抓，所以患者要樹立起這個病可以治好的信心，避免用力撓抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環的重要環節。

5、調節飲食：患者要穿著柔軟且寬松的全棉內衣。忌用熱水及肥皂洗擦，局部涂擦神經性皮炎藥水，或含有皮質激素的軟膏。患者嚴重的病人，局部可用深度X線照射，皆有效果。如果局部有紅腫，請慎用抗生素治療。