酒渣鼻成因或是粉刺亂擠 其預防要從誘因開始

酒糟鼻，最重要的是其誘發原因，因為無論是其治療還是預防都要從原因出發才能達到好的效果。其實酒糟鼻很多時候都是我們日常不注意導致的。比如亂擠粉刺的話就會導致酒糟鼻。

23歲的劉先生的鼻子腫脹了六七年，表面布滿針眼一樣大小的肉芽，用手一擠就可見一粒粒米黃色的油脂從中冒出來，吃了辣椒或喝酒后鼻子的腫脹就會變重。有時鼻子上還會長一個個小紅疙瘩，用手觸摸有點痛，如果疙瘩破了里面會有膿血流出。皮膚病專家介紹說，劉先生患的是酒渣鼻，并且到了第二期———丘疹膿包期。

劉先生從鼻子的毛孔里擠出的就是通常所說的粉刺。粉刺擠多了易細菌感染，情況嚴重的話便會發展成鼻癤，其結果導致成酒渣鼻。

治療酒渣鼻，首先要尋找到病因，并將其去除，如糾正胃腸功能紊亂，調整內分泌系統等；處于紅斑期或丘疹膿包期以及毛囊蠕形螨蟲的患者，可以內服藥物治療；當病理進入鼻贅期，藥物無法改善癥狀，只能選用外科手術。日常生活中也應特別注意患處皮膚的保護，避免高溫和寒冷對患處皮膚的刺激，避免陽光的劇烈照射。精神緊張會加重病情，要保持穩定的情緒和舒暢的心情，不飲酒，不吃辛辣食物，多吃新鮮水果蔬菜，改善胃腸功能，調整好內分泌。

治療酒糟鼻小妙方：

1、用鼻貼，可以迅速去除黑頭，不過會留下小孔，用爽膚水、柔膚水在鼻子上拍拍就好了。

2、可以在洗面奶中加入小蘇打粉（很便宜的），仔細揉搓鼻子，其作用是用小蘇達來中和黑頭。

3、用蜂蜜對紅糖，在洗凈面部后，涂抹在鼻子上，反復揉搓，1～2分鐘即可，不要在皮膚上停留過久。

控制酒渣鼻要從誘因開始

酒糟鼻又名玫瑰痤瘡，主要是鼻外的慢性皮膚損害，損害呈對稱分布，見于鼻部，兩頰，眉間，頦部，鼻尖及鼻翼發生痤瘡、皮膚充血、表面不平，似酒渣附著故得其名。本病多見于中年人，其中男性患者較多，病情也較重。

目前認為酒糟鼻主要與毛囊形螨感染有關。此外，由“美國國家紅斑痤瘡協會”最近進行的一項研究顯示，酒糟鼻的主要誘發因素還包括：日曬、情緒緊張、酷熱天氣、風吹、身體鍛煉、酒精、熱水浴、寒冷天氣、辛味食物、潮濕、室內悶熱、護膚產品和熱飲料等。

要知道酒糟鼻是無法治愈的，但卻可以通過治療加以控制。治療中很關鍵的一點是要設法避免誘發紅斑痤瘡的癥狀出現，平時患者通過改善飲食、起居問題，也有很大幫助，主要方面包括以下幾點：

* 飲食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及飲料，矯正便秘。

* 應該盡量減少日曬，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。

* 應該避免接觸有刺激性的物質，還要使用無皂清潔劑，避免使用收斂劑和磨蝕劑。

* 應該連續做2周的酒糟鼻誘發物日記，記下可能促使病情發作或加重的原因，以便以后確定和避免接觸這些誘發物。