灰指甲怎么治：自我調(diào)養(yǎng)要找對(duì)方法

健康的指甲不易受到感染，指甲感染真菌的趨向可能與遺傳、糖尿病局部動(dòng)靜脈循環(huán)和淋巴回流障礙、周圍神經(jīng)性疾病等因素有關(guān)，在潮濕環(huán)境作業(yè)及經(jīng)常受外傷的指甲容易被真菌感染。那么引起灰指甲的原因有哪些，灰指甲怎么治呢？

腳趾的灰指甲大多由足癬直接傳播：手指灰指甲則可能從手癬傳播或由經(jīng)常抓足而感染。指灰指甲在足趾比手指更多見。指灰指甲多由其他絲狀真菌、酵母樣菌及酵母菌等引起，大多見于營(yíng)養(yǎng)不良的指甲，現(xiàn)已肯定白念珠菌及短帚真菌可致指灰指甲。

灰指甲常由紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮毛癬菌等引起，其他如許蘭毛癬菌、紫色毛癬菌、斷發(fā)毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、同心性毛癬菌都可引起甲癬。

灰指甲的治療方法

灰指甲治療十分頑固，由于甲板比較致密，藥物不易滲入，故醫(yī)生和患者應(yīng)樹立長(zhǎng)期治療思想。

（1）單個(gè)灰指甲，可在局麻下拔除病甲，術(shù)后口服灰黃霉素0。 6~1.0g/d，連用4 ---5 周；或酮康唑，200mg/d，3～4 周，或特比萘芬125mg，2次/d，連服4～9周。或伊曲康唑200mg，2次/d，連續(xù)7d后停3周，重復(fù)3次。同時(shí)，局部涂2%碘酊。

（2）溶甲療法是用20%～40%尿素軟膏貼敷在病甲上，5～7d 換1次，經(jīng)2或3次可使病甲變軟1或用30%-50%尿索軟膏或溶甲軟膏（雷瑣辛15g，乳酸15g，凡士林加至100g）包敷病甲，1~2d更換1次，當(dāng)甲軟后，去除病甲，再局部用復(fù)方水楊酸軟膏、10%益康唑或復(fù)方酮康唑霜。

（3）為提高療效，用藥前先用熱水浸泡病甲，再用銼刀銼薄病甲，然后外涂抗真菌藥物，常用有灰指甲藥水（水楊酸5g，丙酮5ml，碘酊加至1000ml）、50%酚甘油、30%水楊酸液等。上述藥物有一定的刺激性，治療時(shí)要注意保護(hù)好甲周皮膚。

灰指甲患者的自我調(diào)養(yǎng)法

灰指甲患者應(yīng)注意避免濫用影響機(jī)體抵抗力的藥物如皮質(zhì)類固醇激素、免疫抑制藥等，以免因機(jī)體抵抗力降低而感染真菌。

（1）要及時(shí)治療，避免擴(kuò)散。

（2）盡量避免與真菌患者及患癬病的動(dòng)物密切接觸。

（3）避免間接接觸患者用過的浴盆、臉盆、浴巾和毛巾。

（4）平時(shí)應(yīng)注意講究衛(wèi)生，保持皮膚清潔干燥，尤其是肥胖者要經(jīng)常洗澡，衣服被褥應(yīng)定期在日光下曝曬。

溫馨提示：灰指甲治好后，要注意衛(wèi)生，防止復(fù)發(fā)和再感染，如不交叉使用洗足毛巾或拖鞋，平時(shí)每晚洗腳，多汗者經(jīng)常撲些足粉保持干燥，不要用手撓腳等。穿過的鞋襪最好要用開水燙洗或在陽光下曝曬。單用外用藥治療時(shí)，皮損及癥狀消失后仍需繼續(xù)外用一段時(shí)間，以防止重復(fù)感染和復(fù)發(fā)。