廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
干眼癥”升溫 src="http://m.zpeb.net/uploads/UploadFiles/2011-6/201161313240841.jpg" border=0>
一部《阿凡達》使得國內3D電影市場空前火爆,然而,也有很多人因為看了3D電影感慨萬分:真不是那么“好看的”!有些醫院眼科門診最近連續收治多名眼睛不適的患者,巧的是,他們都是看了3D電影后,覺得不舒服才來就診的。經診斷,他們大多都患上了疲勞性“干眼癥”。
干眼癥,學名為“角結膜干燥癥”,又被稱為“視屏終端綜合征”,主要是由于淚液分泌不足、蒸發過強或質量差而導致眼部干澀,有異物感、灼燒感、癢感并畏光、紅痛、視物模糊的一系列綜合癥狀。
據了解,角結膜干燥癥與年輕人的工作環境和特殊職業要求有關,如長期在干燥的空調房中工作、長時間近距離地使用電腦等終端視屏都是重要的致病因素。當干眼癥變得很嚴重時,可以導致角膜上皮的損傷,甚至穿孔。
專家表示,干眼癥在成人中高發,兒童淚液分泌較成人豐富,一向被視為對干眼癥“絕緣”,但近年來由于電腦的普及,電視節目的豐富以及環境污染的加劇,“干眼癥”早已“打入”兒童內部。兒童患上干眼癥后,只會不停眨眼或揉眼睛,所以很不容易發現。如果發現孩子頻繁眨眼或經常揉眼睛,一定要及時到醫院就診。
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患了干眼癥,可以采取一些小措施,來緩解干眼癥的癥狀。
熱毛巾敷眼10分鐘
專家提醒:熱敷可促進眼部血液循環,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致干眼。
滴眼藥水
專家提醒:眼藥水是否能潤眼,要看兩點,一是藥水成分,二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
專家提醒:茶葉含豐富胡蘿卜素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防干眼癥。
打呵欠、含酸梅
專家提醒:利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
眼保健操
專家提醒:可促進眼部血液循環,減輕眼部疲勞。
抹護眼霜
專家提醒:不是所有護眼霜都能潤眼,某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分,不可亂用。
(責任編輯:楊金梅 )
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]