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男人比女人更應留意黑眼圈
黑眼圈主要是因為經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老造成的，部分神經性疾病以及腎臟功能不好的患者，也易出現黑眼圈。相比女士們而言，男士們更應注意黑眼圈。
第三軍醫大學西南醫院神經內科醫師蔣臣剛表示，睡眠不好長期“熊貓眼”的男性，進行定期體檢十分必要，如抽查肝腎功能、動態腦電圖分析、腦血流圖等。
在生活習慣上，要避免熬夜，長時間的看書、寫字后要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位;多攝取富含維生素的蔬菜和水果;外出最好戴太陽鏡，不要養成瞇、眨、擠眼睛的習慣。
此外，在看電視或睡覺的時候，可于腳下放一個足枕抬高腳部。當腳部略高于心臟時，頭部血液循環加速，對眼部的浮腫消退也非常有效。
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（責任編輯：林嘉豪 ）
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