老揉眼睛當心散光

老揉眼睛當心散光

我們都知道患近視眼的人大都伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導致散光的重要原因。揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均，便會出現散光。

11歲孩子散光100度嚴重嗎？

散光只能是配戴眼鏡予以矯正，規則性散光檢影后用合適度數的圓柱鏡或球面聯合圓柱鏡加以矯正，非規則性散光可戴角膜接觸鏡加以矯正，而中醫則在原來臨床實踐中發現：輕易針對眼球正在發育中的兒童患者，可采用改善加強眼部及角膜微循環等中醫手段措施，來促進角膜向均衡方向發育，達到減輕或消除散光的目的。

兒童應該如何預防

1、兒童多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者，應由醫師檢查后配鏡。主動與學校取得聯系，并積極配合，減少散光眼的發生。

2、兒童看書時光線要充足，光線最好來自左后方；看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離；不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。連續看書不起過一小時，毎30分鐘休息5分鐘，這樣做可有效預防散光眼的發生。

3、家長要留心觀察，發現兒童眼睛有問題，要帶到眼科醫院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次，避免散光眼的發生。

4、指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。

（責任編輯：徐惠珍 ）