黑眼圈要重視 中醫懸灸治療

看到眼睛重重的黑眼圈真是讓人無法忍受，尤其是在晚上睡眠不好或者是熬夜更是感覺恐怖，戴著兩個大大的“熊貓眼”很是尷尬，人越來越沒精神，就算了每天抹了眼霜也無濟于事，這可如何是好？

中醫認為，長期有黑眼圈的人士往往是疾病的前兆，患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，所出現的黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，范圍也較大。慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。更為擔憂的是患有慢性氣管炎、慢性胃腸炎、貧血等疾病的兒童也會出現黑眼圈。

月經不調的女性，功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯后、經期過長、經量過大，懷孕末期、年紀大等情形時，黑眼圈也會日漸加深，其它還包括遺傳、化妝品使用過度，使得色素顆粒滲透，還有如房事過度等，皆會導致黑眼圈的產生。

中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。

懸灸調理黑眼圈的配穴組方

三陰交合谷關元京門期門太陽四白

懸灸方法

將艾條點燃在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫熱微痛為度。每穴可灸10-15分鐘。每日灸治1次，10次為1個療程。療程之間休息2-3天。

注意事項

生活要有規律，保證充足的睡眠。加強營養，多吃魚、瘦肉、蛋類、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。眼睛周圍的皮膚要經常推拿。

（責任編輯：徐惠珍 ）