工作狂如何解決熬夜后眼部的問題

眼睛不懂說謊！熬夜工作、心靈疲累、甚至環(huán)境對(duì)皮膚的影響，最先在眼部顯現(xiàn)。面部最薄弱的皮膚是眼部周圍，因此無論外在或身體內(nèi)部問題對(duì)皮膚的損害，首當(dāng)其沖的便是雙眸。這里小編將向大家介紹怎樣去解決這些眼部的問題！

第一大問題黑眼圈

誰將我弄成了熊貓眼

1、眼睛周圍表皮薄：眼睛周圍的表皮天生較薄，所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現(xiàn)出來。而當(dāng)血液流經(jīng)此處的大靜脈時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼圈。這樣，我們就更要注意眼部的保養(yǎng)了，比如眼部保濕，眼部防曬等。

2、血液循環(huán)弱：血液循環(huán)差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會(huì)引致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈，便要有意促進(jìn)眼部血液的循環(huán)，用熱敷和按摩眼睛的方法來保養(yǎng)一下吧。

3、生活習(xí)慣影響：經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會(huì)引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情緒會(huì)加倍惡化。除了要改善生活作息與均衡飲食之外，應(yīng)盡量找機(jī)會(huì)平躺休息，換句話說，保證睡眠！

4、化妝品殘留：眼部化妝經(jīng)常殘留在皮膚上，未能完全清潔，以至令化妝品的微粒滲透到眼皮，從而造成色素沉淀，產(chǎn)生黑眼圈。所以每晚必須徹底地潔面。

怎樣解決黑眼圈

對(duì)于有黑眼圈困擾的人，睡眠應(yīng)充足，內(nèi)分泌正常，在飲食方面應(yīng)多吃水果、蔬菜等食物，多喝開水，并且盡量減少吃含淀粉食物，營(yíng)養(yǎng)均衡才是治療黑眼圈的治本方法。

除此之外，也有一些“土方子”可以幫忙改善黑眼圈。平時(shí)工作繁忙的人應(yīng)盡量找機(jī)會(huì)平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通過熱敷法來促進(jìn)血液循環(huán)，如用熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。另一方面，可用薄毛巾包裹著冰塊敷在黑眼圈位置約5分鐘，令血管在冷縮熱脹的情況下，促進(jìn)血液流暢。

如果你經(jīng)濟(jì)上許可的話，選用簡(jiǎn)單的保濕滋養(yǎng)產(chǎn)品是必備且安全的最佳方式，可以使用保濕滋潤(rùn)較高的眼霜來改善干燥現(xiàn)象。含有果酸、麴酸、左旋維他命C與維他命K等美白除皺成分的保養(yǎng)品都具有一定程度的效果。醫(yī)師也會(huì)視嚴(yán)重情況開一些退色素藥物涂抹，如杜鵑花酸、對(duì)苯二酚、維他命A等來抑制色素活性。

如果希望達(dá)到快速改善黑眼圈的問題，還可以借助一些治療及手術(shù)方法。果酸換膚、美白導(dǎo)入或利用雷射達(dá)到除皺及除黑效果，對(duì)于不同原因及程度的黑眼圈都能有不錯(cuò)的效果。還有市面出售的“眼部穴位按摩器”，是一種不錯(cuò)的護(hù)眼儀器，有助消除眼部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，和減輕黑眼圈。

第二大問題眼袋 眼袋的N種表現(xiàn)形式

由于眼袋的形成原因不同，它所表現(xiàn)的形式也有所差別：

1、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋：由于遺傳性因素，年輕時(shí)就有下瞼眼袋。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布，皮膚并不松弛，多見于20-32歲年輕人。

2、單純皮膚松弛型：此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無眶隔松弛，故無眶隔脂肪突出，眼周出現(xiàn)細(xì)小皺紋，多見于33-45歲的中年人。

3、下瞼輕中度膨隆型：主要是眶隔脂肪的先天過度發(fā)育，多見于23-36歲的中青年人。

4、下瞼中重度膨隆型：同時(shí)伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂，嚴(yán)重者外眥韌帶松弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現(xiàn)流淚，多見于45-68歲的中老年人。

第三大問題浮腫

浮腫產(chǎn)出狀態(tài) 眼皮較厚的單眼皮容易浮腫

單眼皮，且皮膚較厚的人，在早晨起床或疲憊不堪時(shí)容易出現(xiàn)眼睛浮腫等問題。雖說皺紋、皮膚松弛與單眼皮、雙眼皮并沒有直接的關(guān)系，可是眼睛浮腫的確在單眼皮的人群中比較常見。

浮腫是脂肪在作怪

單眼皮或雙眼皮，是由上眼瞼的脂肪量決定的。如果上眼瞼皮膚的脂肪量少，就會(huì)形成褶皺，也就是雙眼皮；而上眼瞼脂肪量高，則難以形成褶皺，就成了單眼皮。因?yàn)閱窝燮さ难鄄�中脂肪含量高，容易顯得眼睛浮腫。如果屬于單眼皮中眼皮較厚的類型，眼睛浮腫更是意料中的事了。

眼部其他問題大掃除

除此上面介紹的三大問題的解決方案外，“對(duì)眼角細(xì)紋說bye bye”可幫你解決眼角細(xì)紋。如果你想了解其它眼部問題的解決之道，請(qǐng)到搜狐女人寶典，那里有更詳盡的眼部問題分類！

編后：眼晴是“心靈的窗戶”，容不得一絲的問題存在。熬夜工作、心靈疲累、甚至環(huán)境，帶給年輕的眼睛很多傷害，需要你精心呵護(hù)，現(xiàn)在開始，一點(diǎn)一點(diǎn)明亮你的雙眸吧。

（責(zé)任編輯：陳倩雯 ）