吃柿子可以驅(qū)除黑眼圈

老人們都說(shuō)柿子渾身都是寶，只是我們不知道利用而已。其實(shí)柿子除了我們所說(shuō)的可以減肥還可以美容，用熟透的柿子敷眼還可以消除黑眼圈。

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。

中醫(yī)認(rèn)為眼圈發(fā)黑可由腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn)，使黑色浮于上所致。病體弱或大病初愈的人，由于眼周?chē)�皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈。

另外

月經(jīng)不調(diào)的女性，如月經(jīng)提前、錯(cuò)后、經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)、經(jīng)量過(guò)大，懷孕末期、年紀(jì)大等情形時(shí)，黑眼圈也會(huì)日漸加深，除了吃柿子美容去除黑眼圈，還可以用匙羹挖出柿肉，搗勻，敷上眼10分鐘，用濕毛巾抹掉即可。最好早晚敷一次。

吃柿子美容怎么吃效果好？古方

中醫(yī)介紹柿子味甘、澀，性寒，不是所有人都適合吃的，因?yàn)槭磷拥暮�糖量比一般的水果高�?-2倍，所以血糖血壓不穩(wěn)的人最好是少吃或不吃。

吃柿子美容的時(shí)候要注意什么呢？主要有以下幾方面：

1。不要空腹吃柿子；柿子宜在飯后吃；食柿應(yīng)盡量少食柿皮。

2。柿子和與含高蛋白的蟹、魚(yú)、蝦等海味及紅薯不宜同吃。

3。糖尿病人、缺鐵性貧血病人、氣虛、體弱多病、病后初愈者、產(chǎn)后婦女，患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動(dòng)力功能低下者，胃大部切除術(shù)者及胃酸過(guò)多者也應(yīng)以不吃柿子為好，以防發(fā)生

胃柿石。

4。吃柿子后宜喝幾口水，或及時(shí)漱口。

（責(zé)任編輯：陳倩雯 ）