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視力疲勞？試試眼球運動！
著電子信息的發展，人們使用電腦的地方越來越多，除了平時的生活中需要查找資料、娛樂等，現在工作中也離不開電腦，因此很多人一天24個小時，有大半的時候是對著電腦的，電腦給我們生活帶來了方便，但是同時也損害了我們眼睛的健康，因此電腦族使用電腦時感到視力疲勞，不妨讓眼球動起來！
若連續座在計算機桌前一小時，可嘗試著做一些眼球運動，例如向上望呼一口氣，在將視線移回中間，吸一口氣，如此運動約重復三回，最后再繼續進行下面、左邊及右側重復相同動作。
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很多人喜歡在公交車、地鐵上玩手機、平板電腦，再不自覺地去揉眼睛，這樣做可能大大增加了感染沙眼的幾率。
最近幾年有研究顯示，喝咖啡可降低患癌癥、糖尿病、膽結石以及帕金森癥等疾病的幾率。而如今，眼科專家們研究發現，咖啡因還能治療干眼癥。
（責任編輯：陳奕萍 ）
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