廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
兒童遠視眼應要引起家長的注意,因為如果不及時接受治療,就會引發弱視的出現。那么,在日常生活學習中藥如何預防遠視眼呢?
如何預防兒童遠視眼
1、改掉不良用眼習慣,不要躺著看書,不要走路和在開動的車廂內看書,不要在強烈的陽光下或暗弱的光線下看書。
2、桌面上的照明,光線最好應從左側或左前側射來,寫字時不要使手的陰影遮住光線。
3、要做到讀書寫字姿勢端正,保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛離書本一尺,身體離桌子一拳,手指離筆尖一寸,連續寫字看書,45分鐘要休息片刻(10-15分鐘)或向遠處眺望,使睫狀肌得到休息。
4、日常飲食中注意選擇健眼食物,以保證眼睛的營養供給,像多吃些含胡蘿卜素的食物,如:胡蘿卜、番茄、各種綠色蔬菜、動物的肝臟及新鮮水果等。但切忌兒童應少吃那些加重近視的食物,特別是糖果,高碳水化合物的食物。
兒童遠視眼的表現癥狀
1、遠視患者使用過多的調節必然伴隨過多的集合,因而產生調節性內斜視,遠視度數較高的一眼呈內斜位。
2、眼球各部分較小,晶狀體大小基本正常,前房淺。高度遠視眼眼球小。視乳頭較小、色紅、邊緣不清、稍隆起,類似視乳頭炎或水腫,但矯正視力正常或與以往相比無變化,視野無改變,長期觀察眼底情況無變化,稱為假性視乳頭炎。
4、視力遠視患者為了獲得清晰物像,不論看遠或看近都需要運用調節,而調節力的強弱與年齡和健康狀況相關。
5、視力疲勞視力疲勞是遠視患者的主要自覺癥狀,表現為視物模糊,眼球、眼眶和眉弓部脹痛,甚至惡心嘔吐,尤其閱讀或近距離工作更為明顯,稍事休息癥狀減輕或消失。
遠視眼易引發的并發癥
1、斜視:兒童中等程度遠視常常是形成內斜視的禍根。據統計,兒童內斜視中約有75%是由遠視眼引起的。正常眼睛注視近處目標時,除需要動用眼球屈光系統的調節以增強眼的屈光力,為保證雙眼對準注視目標,雙眼還需要內轉,稱為集合。而遠視患者為了獲得清晰物像,無論看遠看近,都需要使用調節。過多的調節必然伴隨過多的集合而誘發眼球內斜視,即俗稱的“斗雞眼”。內斜視不僅進一步影響視力,而且由于會破壞雙眼單視功能及影響外觀等,繼而會影響孩子的自信心,產生心理方面的問題。
2、弱視:在日常生活中,患者不能看到清晰的物像,視網膜上沒有清晰物像的刺激,視覺系統不能得到正常的發育,便形成弱視。一般情況下,這些患者的遠視都是與生俱來的。他們在胚胎期,眼球的開頭沒有發育到正常的水平,其前后徑比同齡的正常孩子小一些,屈光能力不足。這種弱視稱為屈光不正性弱視,他們兩只眼屈光不正的度數相同或基本相同,兩只眼的視力基本相等。遠視兒童導致弱視出現的主要原因就是治療不及時或不堅持戴鏡。
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遠視眼會影響我們日常正確的生活,為了防止遠視眼的發發生,工作和學習等用眼時要注意保護視力和避免眼睛疲勞。
遠視眼是兒童眼科疾病的一種,想要預防遠視眼就要注意緩解眼睛疲勞。為了避免遠視眼的加重,一定要及時治療哦。
小孩的眼睛由于不穩定,有的時候發現一些屈光問題往往不能引起家長注意,如果有如下的一些癥狀,謹防兒童得了遠視眼。
(責任編輯:張燕君 )
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]